Rituály na zmiernenie stresu
V dnešnej rýchlo sa pohybujúcej spoločnosti je relaxácia často opomínaná cesta k psychickému a fyzickému pohodliu. Stres, nezvaný spoločník moderného života, však môže mať...
Na čo je dobrý tea tree olej?
V dnešnej dobe, keď sa stále viac ľudí obracia k prírodným riešeniam pre svoju krásu a zdravie, sa jedným z najobľúbenejších olejov stáva Tea...
Vitamín D a čo spôsobuje jeho nedostatok?
Vitamín D je jedným z najdôležitejších živín pre udržanie optimálneho zdravia. Je známy nielen svojou úlohou pri podpore silných kostí, ale aj svojím vplyvom...
Recepty na zimné dezerty z jabĺk
Zima nám prináša nielen studené dni, ale aj príležitosť vychutnať si teplé, lahodné dezerty, ktoré nás ohrejú zvnútra. Jablká, so svojou jemnou sladkosťou a...
Kolagén ako významná súčasť nášho tela
Krásna a zdravá pokožka je často toužbou mnohých ľudí. Aby sme ju dosiahli a udržali, využívame rôzne kozmetické produkty a procedúry. No existuje jedna...
